Descargar AudioLibro Batidos Verdes: Smoothies, Zumos, Lexes, Vegetales y Snacks con Pulpa de Carla Zaplana

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Batidos Verdes: Smoothies, Zumos, Lexes, Vegetales y Snacks con Pulpa
• Autor del audiolibro: Carla Zaplana
• Fecha de publicación: 31/7/2017
• Editorial: URANO
• Idioma: Español
• Género o Colección: Cocina
• ISBN: 9788479539825
• Valoración del audiolibro: 4.67 de un máximo de 5
• Votos: 193
• Autor(a) de la reseña: Petronia Motete
• Valorado con una puntuación de 4.67 de un máximo de 5
• Fecha: 19/7/2018
• Duración: 1 hora con 32 minutos (64 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 05/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - MP3 - WMA - WAV - FLAC - MPEG-4 ALS (compresión TAR.BZ - RPM - DMG - ZIP - RAR - LZO - TGZ)
• Incluye un resumen PDF de 15 páginas
• Duración del resumen (audio): 10 minutos (7.5 MB)
• Servidores habilitados: LimeTorrents - Microsoft OneDrive - BitShare - Uploaded - MEGA - FileServe - RARBG
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Los batidos, al igual que los zumos, son una gran fuente de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que encontramos en los vegetales) y sus funciones principales son nutrir e hidratar el cuerpo y limpiar y depurar el organismo. Los batidos, además, nos aportan un extra de cremosidad y contienen fibra, que nos saciará, nos ayudará a regular los niveles de azúcar y colesterol en la sangre y el tránsito intestinal. En este libro encontrarás 30 recetas de batidos para todos los gustos: los hay depurativos, energéticos, proteicos, para antes y después de practicar deporte, y relax. Este manual también contiene recetas de zumos verdes, te explica cómo elaborar varias recetas de leXes vegetales y cómo aprovechar la pulpa de los zumos para preparar snacks. Un total de 50 recetas deliciosas y súper fáciles de preparar que te harán sentir limpio y sano para disfrutar de bienestar y de felicidad.