Descargar AudioLibro Medita Conmigo: Mindfulness para Niños Paso a Paso de Mariam Gates

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Medita Conmigo: Mindfulness para Niños Paso a Paso
• Autor del audiolibro: Mariam Gates
• Fecha de publicación: 6/7/2017
• Editorial: BEASCOA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Infantil
• ISBN: 9788448849238
• Valoración del audiolibro: 4.72 de un máximo de 5
• Votos: 760
• Autor(a) de la reseña: Lucian Crus
• Valorado con una puntuación de 4.62 de un máximo de 5
• Fecha: 4/8/2018
• Duración: 28 minutos (20 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 30/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AC3 - WMA Lossless - MPEG4 - FLAC - Shorten - WAV - WMA - MP3 (compresión RAR - CBR - 7Z - ARC - ZIP - TAR.BZ2)
• Incluye un resumen PDF de 4 páginas
• Duración del resumen (audio): 3 minutos (2 MB)
• Servidores habilitados: 4Shared - UsersCloud - FreakShare - Uploaded - Send U It - Microsoft OneDrive
• Encuadernación del libro físico: Tapa Dura
• Descripción o resumen: Medita conmigoes una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios demindfulness. De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean. Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y almindfulness.