Descargar AudioLibro Un Día. una Comida de Yoshinori Nagumo

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Un Día. una Comida
• Autor del audiolibro: Yoshinori Nagumo
• Fecha de publicación: 8/12/2016
• Editorial: PLANETA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Salud y Dietas
• ISBN: 9788408155591
• Valoración del audiolibro: 4.24 de un máximo de 5
• Votos: 763
• Autor(a) de la reseña: Emma Pardave
• Valorado con una puntuación de 4.79 de un máximo de 5
• Fecha: 5/8/2018
• Duración: 2 horas con 22 minutos (96 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 27/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - MPEG4 - WAV - WMA - Vorbis - Shorten - FLAC (compresión ZIP - CHM - RAR - TAR.BZ2 - TGZ)
• Incluye un resumen PDF de 15 páginas
• Duración del resumen (audio): 10 minutos (7.5 MB)
• Servidores habilitados: FileServe - BitShare - OneDrive - Torrent - SpiderOak - 4Shared - Torrent Project - Dropbox - MEGA - Microsoft OneDrive
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Un plan revolucionario para reducir nuestra ingesta calórica, estimular la reparación celular y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes o el alzhéimerEn este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes. El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.