Descargar AudioLibro Los Secretos de Salud de los Antioxidantes de Celine Causse

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Los Secretos de Salud de los Antioxidantes
• Autor del audiolibro: Celine Causse
• Fecha de publicación: 4/11/2014
• Editorial: HISPANO EUROPEA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Alimentación Saludable
• ISBN: 9788425519307
• Valoración del audiolibro: 4.23 de un máximo de 5
• Votos: 158
• Autor(a) de la reseña: Gertrudes Ballesa
• Valorado con una puntuación de 4.89 de un máximo de 5
• Fecha: 28/7/2018
• Duración: 1 hora con 12 minutos (48 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 17/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - MP3 - MPEG4 - MP4 - WMA - FLAC - MOD (compresión RAR - Z - ZIP - JAR)
• Incluye un resumen PDF de 10 páginas
• Duración del resumen (audio): 7 minutos (5 MB)
• Servidores habilitados: Google Drive - Microsoft OneDrive - BitShare - MyUpload - MEGA
• Encuadernación del libro físico: Tapa Dura
• Descripción o resumen: Más joven durante más tiempo: protégete de enfermedades crónicas y vive más años gozando de buena salud.En la actualidad, sea cual sea nuestra edad y la profesión que ejerzamos, podemos aprovecharnos de las últimas investigaciones sobre la acción de los antioxidantes. En este libro, la Dra. Causse explica cómo combaten estas moléculas indispensables a los peligrosos radicales libres que amenazan nuestra salud y nos hacen envejecer de forma prematura. Nos explica cómo protegernos con eficacia contra numerosas enfermedades y presenta, por primera vez, un programa muy concreto para vivir más tiempo gozando de buena salud. No hay más que abrir este libro para saber cuáles son los principales antioxidantes, qué pueden hacer para ayudarnos, dónde encontrarlos, cuándo hace falta recurrir a suplementos y, en ese caso, cómo elegir un complemento antioxidante. También descubriremos cómo elaborar menús sanos y equilibrados; eliminar las sustancias tóxicas del entorno; prevenir las arrugas; conservar una buena memoria; reducir el nivel de colesterol "malo" sin medicamentos.