Descargar AudioLibro El Arte de Cuidar a tu Niño Interior: Reencontrarse con uno Mismo de Thich Nhat Hanh

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: El Arte de Cuidar a tu Niño Interior: Reencontrarse con uno Mismo
• Autor del audiolibro: Thich Nhat Hanh
• Fecha de publicación: 19/5/2017
• Editorial: PAIDOS IBERICA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Autoayuda y Espiritualidad
• ISBN: 9788449333309
• Valoración del audiolibro: 4.02 de un máximo de 5
• Votos: 839
• Autor(a) de la reseña: Ephigenia Martínez Rodríguez
• Valorado con una puntuación de 4.21 de un máximo de 5
• Fecha: 26/9/2018
• Duración: 2 horas con 22 minutos (96 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 28/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - MPEG4 - WMA - FLAC - WAV - Shorten (compresión LZO - CHM - RAR - ZIP)
• Incluye un resumen PDF de 22 páginas
• Duración del resumen (audio): 16 minutos (11 MB)
• Servidores habilitados: Hotfile - Uploadable - FileServe - Dropbox - Torrent
• Encuadernación del libro físico: Tapa Dura Bolsillo
• Descripción o resumen: Un nuevo libro lleno de sabiduría del maestro budista Thich Nhat Hanh sobre el poder del mindfulness para sanar nuestras heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos.El arte de cuidar a tu niño interiorse centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.