Descargar AudioLibro Iniciacion al Mindfulness (Libro + cd con Meditaciones Guiadas) de Daniel Goleman

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Iniciacion al Mindfulness (Libro + cd con Meditaciones Guiadas)
• Autor del audiolibro: Daniel Goleman
• Fecha de publicación: 24/4/2015
• Editorial: KAIROS
• Idioma: Español
• Género o Colección: Autoayuda y Espiritualidad
• ISBN: 9788499884646
• Valoración del audiolibro: 4.04 de un máximo de 5
• Votos: 515
• Autor(a) de la reseña: Jacobo Jaure
• Valorado con una puntuación de 4.29 de un máximo de 5
• Fecha: 20/7/2018
• Duración: 49 minutos (32 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 14/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WMA - WavPack - AU - MP3 - WAV - FLAC - MOD - MPEG4 (compresión DMG - JAR - ARC - RAR - ZIP - CHM)
• Incluye un resumen PDF de 6 páginas
• Duración del resumen (audio): 4 minutos (3 MB)
• Servidores habilitados: Hotfile - Torrents.me - CloudMe - Dropbox - Torrent - Mediafire - Microsoft OneDrive - MyUpload - FreakShare - Uploaded
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: ¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar? Iniciación al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, Daniel Goleman combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en los campos del aprendizaje, la inteligencia emocional y la neuropsicología.¿Empezamos?1. CD práctico con meditaciones dirigidas por Daniel Goleman. 2. Goleman ha sido uno de los grandes impulsores de la meditación y el mindfulness en Occidente.3. Bellamente ilustrado y diseñado.4. Goleman es el autor nº1 en ventas de Kairós. 5. Derechos mundiales en español.«Goleman describe las técnicas que amplían nuestra autoconsciencia y nos permiten conocernos mejor». WASHINGTON POST