Valorado con una puntuación de 4.39 de un máximo de 5
Fecha: 2/7/2018
Duración: 2 horas con 46 minutos (112 MB)
Fecha creación del audiolibro: 17/06/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP4 - WavPack - WAV - MPEG4 - WMA - MOD - FLAC - MP3 (compresión RAR - DEB - JAR - ACE - ZIP)
Incluye un resumen PDF de 22 páginas
Duración del resumen (audio): 16 minutos (11 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Cómo crear un hogar lleno de paz y felicidad. Los niños pueden benefi ciarse con la práctica de la meditación y así podrán acceder a la experiencia del Mindfulness o «el aquí y ahora ». Cuando vayan encontrando el plácido sosiego que esta técnica les puede brindar y comprueben cuánto les ayuda incluso en los estudios, el niño la irá adoptando con gusto y la incorporará a su día a día. La práctica de la meditación afi rma el carácter en el mejor sentido de la palabra, tranquiliza la mente, serena y esclarece, e incluso tiene efectos positivos muy defi nidos sobre el cuerpo.