Descargar AudioLibro El Gran Libro de la Meditacion de Ramiro A. Calle

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: El Gran Libro de la Meditacion
• Autor del audiolibro: Ramiro A. Calle
• Fecha de publicación: 20/2/2015
• Editorial: MARTINEZ ROCA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Autoayuda y Espiritualidad
• ISBN: 9788427041608
• Valoración del audiolibro: 4.11 de un máximo de 5
• Votos: 741
• Autor(a) de la reseña: Belen Melesio
• Valorado con una puntuación de 4.75 de un máximo de 5
• Fecha: 17/8/2018
• Duración: 4 horas con 50 minutos (192 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 21/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - WAV - AIFF - MPEG4 - MP3 - WMA - OPUS (compresión TZO - ZIP - AZW3 - RAR)
• Incluye un resumen PDF de 38 páginas
• Duración del resumen (audio): 29 minutos (19 MB)
• Servidores habilitados: FreakShare - BitShare - ExtraTorrent - Mediafire - Localhostr - 4Shared - Hotfile
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundial. La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento. En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila.