Descargar AudioLibro Yo si que Cocino: Recetas Sanas, Sabrosas y Faciles de Patricia Perez

Ficha completa del audiolibro

Nombre del audiolibro: Yo si que Cocino: Recetas Sanas, Sabrosas y Faciles
Autor del audiolibro: Patricia Perez
Fecha de publicación: 25/4/2017
Editorial: PUNTO DE LECTURA
Idioma: Español
Género o Colección: Cocina
ISBN: 9788466337502
Valoración del audiolibro: 4.5 de un máximo de 5
Votos: 106
Autor(a) de la reseña: Martini Valeria
Valorado con una puntuación de 4.54 de un máximo de 5
Fecha: 25/9/2018
Duración: 2 horas con 35 minutos (104 MB)
Fecha creación del audiolibro: 07/05/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - FLAC - WAV - WMA - Musepack - MP3 (compresión ZIP - LZ - BZ - RAR)
Incluye un resumen PDF de 19 páginas
Duración del resumen (audio): 14 minutos (9.5 MB)
Servidores habilitados: Torrent - Microsoft OneDrive - Gett - FreakShare - Amazon Drive - 4Shared - FileServe - Uploaded - BitShare - 1fichier
Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Después deYo sí que como, Patricia Pérez, lacoachnutricional de Alaska, revoluciona la gastronomía conYo sí que cocino, un libro de menús saludables para depurar el organismo y ser feliz. ¿Estás harto de ir al supermercado y no saber qué comprar? ¿Eres de los que llenan el carro con snacks, patatas fritas o chucherías? ¿Llevas una dieta irregular a causa del trabajo? ¿Sufres estrés, retención de líquidos o estreñimiento? ¿Has empezado a notar que se te cae el pelo, que se te agrieta la piel o que tienes las uñas demasiado frágiles? ¿Te gustaría seguir una dieta de depuración?Patricia nos dice cómo solucionarlo mientras nos divertimos en la cocina y ayudamos a nuestro cuerpo a estar sano. Patricia te propone menús variados y sanos para: -Reducir el estrés. -Decir adiós al estreñimiento. -Disfrutar de unas uñas, pelo y piel radiantes. -Depurar el organismo. -Ser feliz. Gracias a su estilo ameno y didáctico, Patricia nos enseña a hacer la compra, nos explica cómo cocinar los alimentos y confecciona para nosotros menús dinámicos que podremos ajustar a nuestras necesidades para combatir los problemas que nos asolan -estrés, estreñimiento, retención de líquidos, depuració...