Descargar AudioLibro Mima tu Cerebro: Como Cuidarlo para Vivir Mejor de Michel Cymes

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Mima tu Cerebro: Como Cuidarlo para Vivir Mejor
• Autor del audiolibro: Michel Cymes
• Fecha de publicación: 15/2/2017
• Editorial: PLANETA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Medicina
• ISBN: 9788408177531
• Valoración del audiolibro: 4.25 de un máximo de 5
• Votos: 889
• Autor(a) de la reseña: Sanctiago Almasan
• Valorado con una puntuación de 4.32 de un máximo de 5
• Fecha: 12/9/2018
• Duración: 2 horas con 44 minutos (112 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 21/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: OPUS - WMA - FLAC - MP3 - MPEG4 - WAV - MOD - AU (compresión XZ - RPM - RAR - TAR.BZ2 - LZ - ZIP - AZW4)
• Incluye un resumen PDF de 24 páginas
• Duración del resumen (audio): 17 minutos (12 MB)
• Servidores habilitados: KATCR - FileServe - MEGA - JustBeamit - Uploaded - Mediafire - BitShare - Dropbox
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Aprende a cuidar tu cerebro con el autor que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en Francia.Si el cuerpo humano fuera un aeropuerto, el cerebro sería la torre de control. En pocas palabras: todo, absolutamente todo, pasa por ahí. Si el cerebro no funciona bien, podemos estar seguros de que varios órganos y la mayoría de las funciones acabarán estrellándose. Por el contrario, si está a pleno rendimiento, es capaz de obrar milagros. El cerebro humano tiene 1,5kg de misteriosa materia gris, pero su funcionamiento es cada vez menos impenetrable con cada nuevo descubrimiento de las muchas investigaciones a su alrededor. Este libro está lleno de consejos para cuidar y estimular este órgano fascinante. El libro está dividido en cuatro capítulos: - Tu cerebro tiene un buen apetito: alimentos para un mejor rendimiento, la dieta tiene una influencia tremenda en el funcionamiento del cerebro.- A tu cerebro le encantan los buenos hábitos: el sueño, el deporte y la cultura contribuyen a la felicidad y disminuyen los niveles de estrés.- Tu cerebro es el centro de la memoria: cómo ejercitarla para no perderla.- Tu cerebro puede fallar: cómo prevenir o retrasar enfermedades como el Alzhéimer, el ictus, la epilepsia o la depresión.Llevando a cabo los ajustes que propone el ...