Descargar AudioLibro ¿Y Ahora que Como, Doctor?: Guia de Nutricion Terapeutica de Teresa Lajo

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: ¿Y Ahora que Como, Doctor?: Guia de Nutricion Terapeutica
• Autor del audiolibro: Teresa Lajo
• Fecha de publicación: 29/1/2016
• Editorial: SUMATRA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Salud y Dietas
• ISBN: 9788416336081
• Valoración del audiolibro: 4.88 de un máximo de 5
• Votos: 87
• Autor(a) de la reseña: Maccimiano Preciado
• Valorado con una puntuación de 4.99 de un máximo de 5
• Fecha: 29/8/2018
• Duración: 4 horas con 39 minutos (184.5 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 09/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - WMA - MPEG4 - Apple Lossless - FLAC - ATRAC - MP3 (compresión ZIP - TAR.GZ - TGZ - RAR - ARC - XZ - LHA)
• Incluye un resumen PDF de 33 páginas
• Duración del resumen (audio): 24 minutos (16.5 MB)
• Servidores habilitados: Torrent - Hotfile - Microsoft OneDrive - MegaCloud - Google Drive
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: ¿Cuántas veces le han diagnosticado una enfermedad (cefaleas, hipotiroidismo, fibromialgia, depresión...), o se ha encontrado en una situación vital especial (premenstrual, embarazo, menopausia, senectud), y ha preguntado en la consulta "¿Y ahora qué cómo, Doctor?" Y, si algún experto en nutrición le da estas indicaciones.... ¿no ha llegado a casa y se ha encontrado que no sabe cómo cocinar o combinar estos alimentos que han sido indicados? ¿O le han recomendado comer sin lácteos o gluten y no sabe por dónde empezar?. El libro responde a qué comer, cómo cocinar y cómo combinar los alimentos que harán sentirse mejor. Es nás que una guía de alimentación, sino una "guía terapéutica de suplementos por patologías" , así como otros temas tan interesantes como: la dieta alcalina, la manera de realizar ayunos intermitentes, los superalimentos, o la importancia de las setas en la salud. Pero aún hay mas….no se limita a exponer qué alimentación es necesaria para cada patología, se incluye un completo recetario comentado con sus propiedades nutricionales y terapéuticas que sin duda resulta muy útil a quien quiera empezar a mantener o mejorar su salud a través de alimentación.