Valorado con una puntuación de 4.86 de un máximo de 5
Fecha: 28/8/2018
Duración: 2 horas con 54 minutos (117 MB)
Fecha creación del audiolibro: 19/07/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - MP3 - FLAC - WMA - MP4 - WAV - MPEG-4 SLS - Apple Lossless (compresión TAR.BZ - ACE - ZIP - LZO - RAR)
Incluye un resumen PDF de 25 páginas
Duración del resumen (audio): 18 minutos (12.5 MB)
Servidores habilitados: Torrent - 1fichier - Demonoid - Hotfile - MEGA - BitShare - 4Shared - Microsoft OneDrive
Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Para el desarrollo de la inteligencia emocional plena, los autores han diseñado el programa explicado eneste libro. Se ha demostrado que este entrenamiento ayuda de forma efectiva a los individuos a regular sus estados emocionales, tiene un efecto significativo en el bienestar personal e incrementa la capacidad de apreciar lo positivo, disminuye las intrusiones relacionadas con los problemas cotidianos y aumenta la concentración. Además, las personas que han recibido este entrenamiento mejoran sus relaciones con otras personas, logrando un mayor nivel de empatía y se responsabilizan más de sus problemas. Por último, este entrenamiento también ayuda a los participantes a sentirse más satisfechos con su ocupación profesional así como a tener más claros los objetivos que desean alcanzar en sus vidas.