Descargar AudioLibro Quiero Aprender a Quererme con Asertividad de Olga Castanyer

Descargar AudioLibro Quiero Aprender a Quererme con Asertividad de Olga Castanyer año 2018

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Quiero Aprender a Quererme con Asertividad
  • Autor del audiolibroOlga Castanyer
  • Fecha de publicación: 6/11/2018
  • EditorialDESCLEE DE BROUWER
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónAutoayuda y Espiritualidad
  • ISBN: 9788433029546
  • Valoración del audiolibro: 4.84 de un máximo de 5
  • Votos: 557
  • Autor(a) de la reseña: Balthasar Bruno
  • Valorado con una puntuación de 4.44 de un máximo de 5
  • Fecha: 29/7/2018
  • Duración: 1 hora con 11 minutos (48 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 27/05/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: Apple Lossless - WAV - FLAC - AIFF - WMA - MPEG4 - MP3 - AC3 (compresión RAR - ZIP - IMG - BZ - LZO - 7-ZIP)
  • Incluye un resumen PDF de 10 páginas
  • Duración del resumen (audio): 7 minutos (5 MB)
  • Servidores habilitados: 4Shared - Torrent - CloudMe - IsoHunt - MEGA - BitShare - Microsoft OneDrive - Dropbox
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? ¿Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente consigo mismo, debemos tener en cuenta estas dos dimensiones: querer y respetar. La Autoestima nos proporciona cariño, respeto y confianza en nosotros mismos. No buscamos sentirnos por encima ni por debajo de nadie: queremos sentir que somos nosotros, emocionalmente independientes y con la seguridad de que nos cuidamos y protegemos. La Asertividad nos proporciona herramientas para transmitir a nuestro entorno esta coherencia y seguridad. Y tiene en cuenta en todo momento a los demás, reclamando un respeto hacia nosotros, pero respetando y valorando a la vez a la otra persona. Este libro te ofrece herramientas para conseguir respetarte y hacerte respetar, a la vez que respetas a los que te rodean.

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