Descargar AudioLibro Alimentacion y Rendimiento Intelectual de Ana Maria Lajusticia Bergasa

Descargar AudioLibro Alimentacion y Rendimiento Intelectual de Ana Maria Lajusticia Bergasa año 2017

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Alimentacion y Rendimiento Intelectual
  • Autor del audiolibroAna Maria Lajusticia Bergasa
  • Fecha de publicación: 18/10/2017
  • EditorialEDAF
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónSalud y Dietas
  • ISBN: 9788441437944
  • Valoración del audiolibro: 4.89 de un máximo de 5
  • Votos: 704
  • Autor(a) de la reseña: Canuto Rasura
  • Valorado con una puntuación de 4.15 de un máximo de 5
  • Fecha: 4/8/2018
  • Duración: 2 horas con 26 minutos (96 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 14/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - MPEG4 - MP3 - WMA - ATRAC - FLAC (compresión AZW4 - TAR.LZO - TAR.BZ2 - RAR - DMG - ZIP)
  • Incluye un resumen PDF de 18 páginas
  • Duración del resumen (audio): 13 minutos (9 MB)
  • Servidores habilitados: FreakShare - FileServe - Google Drive - Mediafire - FileNurse - Your Bittorrent - Hotfile
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los másimportantes: una correcta alimentación constituye la base principal de un óptimo rendimiento intelectual, no solocomo pilar del correcto funcionamiento de nuestro organismo, sino también para ser capaces de responder a distintos tiposde actividades, ya sea en el trabajo, en los estudios o en la relación con los demás.Hasta hace unas décadas los trabajos estaban ligados a la idea de movimiento. En cambio, desde mediados del siglo XX y yaen plena era de las tecnologías y el avance industrial, la mayoría de las actividades laborales se realizan ante una mesade despacho o alguna máquina. Y lo que es peor, cada vez más es acuciante y preocupante la cantidad de niños educadosen el sedentarismo. Ana María Lajusticia, la autora que se ha convertido en lamejor valedora de un correcto cuidado del cuerpo y las articulaciones, también nos enseña a reconocer la importanciade comer bien para rendir mejor. Nuestro cerebro estará vivo y libre de“oxidantes”si desde por la mañana lo nutrimos bien y además lo acompañamos de alguna actividad física. Estelibro nos da las claves para conseguirlo.

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