Descargar AudioLibro Comer sin Ansiedad: Aprende a Controlar los Antojos, Reprogramar tu Apetito y Descubrir los Alimentos mas Adecuados para ti de Robb Wolf

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Comer sin Ansiedad: Aprende a Controlar los Antojos, Reprogramar tu Apetito y Descubrir los Alimentos mas Adecuados para ti
• Autor del audiolibro: Robb Wolf
• Fecha de publicación: 19/6/2018
• Editorial: TIMUN MAS
• Idioma: Español
• Género o Colección: Salud y Dietas
• ISBN: 9788448023980
• Valoración del audiolibro: 4.15 de un máximo de 5
• Votos: 617
• Autor(a) de la reseña: Narziso Guipe
• Valorado con una puntuación de 4.83 de un máximo de 5
• Fecha: 24/7/2018
• Duración: 3 horas con 11 minutos (128 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 26/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - AIFF - WMA - MP3 - MP4 - WAV - FLAC - MPEG-4 SLS (compresión RAR - TZO - ZIP - CBZ - CAB - AZW3)
• Incluye un resumen PDF de 25 páginas
• Duración del resumen (audio): 20 minutos (12.5 MB)
• Servidores habilitados: Monova - Hotfile - Microsoft OneDrive - ExtraTorrent - 4Shared - MEGA - Mejor Torrent - Mediafire - BitShare
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Las claves para lograr el equilibrio mental y emocional a través de la alimentación.Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que constituye una comida normal varía según cada persona, dependiendo de la genética, nivel de estrés, ejercicio, dieta, etc.