Descargar AudioLibro Burbujas de Paz: Pequeña Libro de Mindfulness para Niños (y no tan Niños) de Sylvia Comas

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Burbujas de Paz: Pequeña Libro de Mindfulness para Niños (y no tan Niños)
• Autor del audiolibro: Sylvia Comas
• Fecha de publicación: 31/12/2016
• Editorial: NUBE DE TINTA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Autoayuda y Espiritualidad
• ISBN: 9788415594963
• Valoración del audiolibro: 4.18 de un máximo de 5
• Votos: 862
• Autor(a) de la reseña: Feliphe De miguel
• Valorado con una puntuación de 4.19 de un máximo de 5
• Fecha: 22/8/2018
• Duración: 3 horas con 16 minutos (132 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 21/06/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - FLAC - MPEG4 - MPEG-4 ALS - WMA - WAV (compresión ARC - JAR - ZIP - RAR)
• Incluye un resumen PDF de 29 páginas
• Duración del resumen (audio): 20 minutos (14.5 MB)
• Servidores habilitados: ADrive - Google Drive - Microsoft OneDrive - CloudMe - Uploaded - Dropbox
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Un libro deMindfulnesspara niños y familias. Vivimos en un mundo en el que la distracción es continua y el bombardeo no cesa. Pensamos que el estrés y la ansiedad son cosas de adultos, pero lo cierto es que también afecta a los más pequeños. Burbujas de pazes un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podrán acercarseen tan solo ocho semanasa lapráctica delMindfulnessy disfrutar a la vez de sus beneficios en el día a día. Este libro incluye: *Sencillas explicaciones y ejemplos reales de la práctica y los beneficios delMindfulness. *Un plan de introducción familiar semana a semana. *Meditaciones guiadas en formato audio, para niños y adultos. *Prácticas informales, juegos y actividades para hacer en familia. *Recomendaciones de películas para pensar en el tema de la semana. *Capítulos específicos dedicados al déficit de atención y a las nuevas «adicciones» como el móvil o Internet.