Descargar AudioLibro La Biblia del Yoga: Guia Esencial de las Posturas de Yoga de Christina Brown

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: La Biblia del Yoga: Guia Esencial de las Posturas de Yoga
• Autor del audiolibro: Christina Brown
• Fecha de publicación: 20/6/2011
• Editorial: GAIA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Deportes y juegos
• ISBN: 9788484453406
• Valoración del audiolibro: 4.75 de un máximo de 5
• Votos: 549
• Autor(a) de la reseña: Caethana Estudillo
• Valorado con una puntuación de 4.07 de un máximo de 5
• Fecha: 2/8/2018
• Duración: 5 horas con 4 minutos (200 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 29/06/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: Apple Lossless - MPEG-4 SLS - WMA - MPEG4 - MP3 - FLAC - WAV (compresión ZIP - RAR - LZ - JAR)
• Incluye un resumen PDF de 44 páginas
• Duración del resumen (audio): 34 minutos (22 MB)
• Servidores habilitados: Microsoft OneDrive - FreakShare - Uploadable - MEGA - Dropbox - 1337x - MegaCloud - Google Drive - FileServe - BitShare
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también un intenso bienestar espiritual y físico a quienes lo practican. Con más de ciento setenta posturas, La biblia del yoga, por medio de sus detalladas descripciones, se convierte en una guía excepcional para la práctica de esta disciplina. Además, anima tanto a principiantes como a expertos a dar con la secuencia de yoga que mejor se adapte a sus características, habilidades personales y necesidades físicas.