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Encuadernación del libro físico: Tapa Dura
Descripción o resumen: No en vano se ha dicho siempre que la salud es el bien mas preciado, y que la mejor forma de cuidarla es la prevencion. Las exigencias -a veces desaforadas- de la vida moderna han traido una serie de indeseables consecuencias en la salud de hombres y mujeres. Entre las nuevas amenazas -estres, mala alimentacion, angustia-, el colesterol constituye una de las mas importantes y de las que requiere mayor atencion, puesto que en general no se manifiesta como problema hasta que ya esta instalado. La mejor manera de prevencion en todos los temas medicos es la informacion. Pero en el caso del colesterol esto es aun mas evidente, puesto que mediante el conocimiento de los mecanismos que pueden producir el llamado "colesterol malo" es posible e incluso mas bien facil evitarlo. En este libro hallara un conjunto de elementos -alimentacion, informacion, ejercicios- que lo prepararan para derrotar al "enemigo invisible".