Descargar AudioLibro Bienestar, Autoestima y Felicidad de Raimon Gaja

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Bienestar, Autoestima y Felicidad
• Autor del audiolibro: Raimon Gaja
• Fecha de publicación: 21/5/2010
• Editorial: DEBOLSILLO
• Idioma: Español
• Género o Colección: Autoayuda y Espiritualidad
• ISBN: 9788499086323
• Valoración del audiolibro: 4.79 de un máximo de 5
• Votos: 555
• Autor(a) de la reseña: Teodocio Duron
• Valorado con una puntuación de 4.33 de un máximo de 5
• Fecha: 16/7/2018
• Duración: 2 horas con 27 minutos (100 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 10/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AAC - FLAC - MPEG4 - WAV - WMA - MP3 - Apple Lossless - Vorbis (compresión RZ - XZ - TAR - ZIP - RAR)
• Incluye un resumen PDF de 18 páginas
• Duración del resumen (audio): 13 minutos (9 MB)
• Servidores habilitados: 4Shared - MegaCloud - Torrent - SpiderOak - FreakShare - Google Drive - Torrentz2 - BitShare - Uploaded - Hotfile
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: La depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad pueden ser comprendidos y superados... En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensamientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con pesimismo y no somos capaces de superar dificultades. Sin embargo, la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad, así como todos los estados de ánimo autodestructivos, pueden ser comprendidos y superados, consiguiendo así una relación armoniosa con nosotros mismos que nos permitirá afrontar la vida con optimismo y felicidad. En este libro encontrará todas las claves y métodos para lograrlo.