Descargar AudioLibro Periodización del Entrenamiento Deportivo (4ª Ed.) de Tudor O. Bompa

Descargar AudioLibro Periodización del Entrenamiento Deportivo (4ª Ed.) de Tudor O. Bompa año 2016

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Periodización del Entrenamiento Deportivo (4ª Ed.)
  • Autor del audiolibroTudor O. Bompa
  • Fecha de publicación: 18/11/2016
  • EditorialPAIDOTRIBO
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788499106120
  • Valoración del audiolibro: 4.17 de un máximo de 5
  • Votos: 598
  • Autor(a) de la reseña: Epigmenio Garibaldo
  • Valorado con una puntuación de 4.07 de un máximo de 5
  • Fecha: 28/9/2018
  • Duración: 4 horas con 46 minutos (194 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 07/07/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AAC - WMA - FLAC - MPEG-4 SLS - MP3 - WAV - MPEG4 (compresión TAR.7Z - JAR - LHA - TAR.BZ - BZ - ZIP - RAR)
  • Incluye un resumen PDF de 42 páginas
  • Duración del resumen (audio): 30 minutos (21 MB)
  • Servidores habilitados: Dropbox - RARBG - MEGA - BitShare - Hotfile - Mejor Torrent - Torrent - Google Drive - 4Shared - Torrent Downloads
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Esta obra nos enseña a realizar sesiones de entrenamiento periodizadas para conseguir picos de forma física en momentos óptimos mediante la manipulación de las variables del entrenamiento de la fuerza a lo largo de seis fases de entrenamiento y a integrarlas con el entrenamiento de los sistemas de energía y con estrategias de nutrición.

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